Măng tây là loại rau giàu dinh dưỡng, chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như Kali, Canxi, Magie, Kẽm, Sắt, Photpho… : + Kali và Magie với hàm lượng lớn trong Măng tây là dưỡng chất có tác dụng tích cực đến sức khỏe tim mạch, giúp điều hòa huyết áp, giảm lượng cholesterol trong máu, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, nguy cơ đột quỵ. + Măng tây chứa nhiều Kẽm, là vi lượng không chỉ giúp nâng cao hệ miễn dịch mà còn giúp cải thiện trí não, hệ thần kinh, giúp minh mẫn, tăng cường trí nhớ, ngủ ngon và ngủ sâu giấc. Ngoài ra, không chỉ giàu dinh dưỡng, Măng tây còn rất giàu dược tính, giúp loại bỏ các gốc tự do, các chất độc hại có trong thức ăn ra khỏi cơ thể; Giúp ngăn ngừa loãng xương; Chống lão hóa; Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường.
Măng tây là loại rau giàu dinh dưỡng, chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như Kali, Canxi, Magie, Kẽm, Sắt, Photpho… : + Kali và Magie với hàm lượng lớn trong Măng tây là dưỡng chất có tác dụng tích cực đến sức khỏe tim mạch, giúp điều hòa huyết áp, giảm lượng cholesterol trong máu, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, nguy cơ đột quỵ. + Măng tây chứa nhiều Kẽm, là vi lượng không chỉ giúp nâng cao hệ miễn dịch mà còn giúp cải thiện trí não, hệ thần kinh, giúp minh mẫn, tăng cường trí nhớ, ngủ ngon và ngủ sâu giấc. Ngoài ra, không chỉ giàu dinh dưỡng, Măng tây còn rất giàu dược tính, giúp loại bỏ các gốc tự do, các chất độc hại có trong thức ăn ra khỏi cơ thể; Giúp ngăn ngừa loãng xương; Chống lão hóa; Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường.
